روائع مختارة | بنك الاستشارات | استشارات نفسية | لماذا يقلق.. المتفوقون؟!

وهنا تظهر اللامنطقية في فكرها. . . لأن الإنسان قبل أن يتطور يخطئ ويتعثر ويقلب الأمور ويجرب ويتألم إلى أن يتوصل لما يريد الدليل من كتبها وعلمها وهنا عليك جمع قصص العلماء الذين دخلوا معامل ومصانع لأن في أذهانهم فكرة لوجود شيء ما. إنما تحدي الخطأ واجههم فماذا فعلو ا؟

أي اسردي عليها القصة وعندما تصلين للحظة أخطاء الشخصية (العالم) اسأليها فورا لو كنت مكانه ماذا تفعلين واستمعي لها ثم بيني لها ماذا هو فعل. (العلاج اللامباشر) والفرصة تأتيك خاصة أنها ترغب بقربك لأنك سند الأمان والنصح لها.

ثانيا حاولي أن تكافئ إي نجاح لها برؤية قصة من فيلم (تشتريه مسبق أو تستعريه) على شرط أن يحمل في عبرته النجاح وربما الأفلام البوليسية تساعدك.
ركزي على العصائر أثناء الدراسة ولا تضغطي عليها بالطعام. . وحاولي أن تشرب شراب الشعير لأنه يخفف من الاكتئاب.

استشيريها وبقصد إذا كنت تطهيين الطعام وهي منشغلة بدراستها بأن تعرضي عليها حالتك وأنت تحضرين الطعام فلقد أخطأت في التحضير وعلى سبيل المثال اطهي صحن صغير من الشوربة وزيدي كمية الملح عن قصد وبيني لها أن الطعام مالح فماذا افعل وكيف أعالج الخطأ. . وانتظري البحث والمعالجة منها ثم قولي لها نعم أخطأت إنما لا بأس لابأس لابأس.

رددي هذه الكلمة بصوت قوي وواضح تسمعه وبداخله قوة منك لترى واحفظي هذه الكلمة كلما أخطأت وحاولي أن تسمعها في نهارها ولو كنت تتحدثي بالهاتف مع الآخرين.

ثم بين لها أن الطبيب شخص رائع عرف أن خطأ الجسد أفاده وجلب له المال والمركز فلو بقي الجسد سليم لا حاجة للطبيب وحاولي أن تضعي صورة للطبيبة أمامها أو على الكمبيوتر. وراقبي كل تغير فأنت الآن تساعديننا نحو الأفضل معها وثابري على التمارين السابقة.